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Workshops

Retiro INTENÇÃO - Zélia Couto e Santos e Ana Cleto Professoras de SwáSthya Yôga

17, 18 e 19 de Outubro

Programa:
6ª feira - 17 de Outubro
 

A partir das 15h00 - Check-in e receção aos participantes
18h30 - Abertura e Apresentação da Equipa
19h00 - Prática de SwáSthya Yôga com Intenção - Zélia Couto e Santos
20h30 - Jantar em egrégora
21h30 - Tempo livre para conviver.
 

Sábado - 18 de Outubro

08h00 - Amanhecer em Força, Poder e Energia - Ana Cleto
09h00 - Pequeno-almoço
11h00 - Forgotten Rituals will be remembered - Zélia Couto e Santos
13h00 - Almoço
15h30 - Mudrá e Mantra, a Intenção do Gesto no Poder do Som - Zélia Couto e Santos
18h00 - SwáSthya Flow ao Ar Livre - Ana Cleto
20h00 - Jantar
21h30 - Entrega de Certificados, Diplomas e Insígnias
22h30 - Meditação à Luz das Estrelas

Domingo - 19 de Outubro

08h00 - Respirar, Purificar e Movimentar com SwáSthya - Zélia Couto e Santos
09h00 - Pequeno-almoço
10h00 - Tempo livre para conviver e criar laços à beira da piscina
12h00 - Mergulho na consciência corporal - Ana Cleto
13h30 - Almoço
14h30 - Tempo livre
16h00 - Caça ao Tesouro - Visions of the Future - Zélia Couto e Santos
17h30 - Encerramento com Intenção.

Nota - O programa pode sofrer alterações que serão previamente comunicadas.

Condições - direitos:

  • Duas noites na Quinta, em sossego;

  • Três dias repletos de convívio e práticas de SwáSthya Yôga;

  • Alimentação saudável de alta qualidade (vegan e vegetariana) incluída.
     

Vantagem:

  • Early Bird até 31/Julho

  • Possibilidade de pagamento faseado por duas vezes;
     

Meios de pagamento:

  • MBWay

  • Transferência Bancária

Condições - deveres:
Early Bird (exclusivo para inscrições até 31/07):

  • 399 Euros (quarto duplo)
  • 499 Euros (quarto individual)
     

Valor integral:

  • 425 Euros (quarto duplo)
  • 525 Euros (quarto individual)
     

Em caso de desistência:

  • até dia 16/agosto - é devolvido o valor na íntegra;
  • até dia 16/setembro - é devolvido 50% do valor pago;
  • após esta data cessa o direito à devolução.
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